Помогу выстроить отношения с собой и окружающим миром
Юлия
липунцова
Практикующий психолог
в работе с метафорическими ассоциативными картами, учусь
на психотерапевта в подходе
гештальт в Санкт-Петербургском Институте Гештальта
в работе с метафорическими ассоциативными картами, учусь
на психотерапевта в подходе
гештальт в Санкт-Петербургском Институте Гештальта
Помогу выстроить отношения с собой и окружающим миром
Как могу помочь
Поиск
внутренней опоры
внутренней опоры
Самооценка
и уверенность в себе
и уверенность в себе
Работа с телесными
блоками
Эмоциональное выгорание/
работа с эмоциями
01
02
03
04
05
Партнёрские
взаимоотношения
взаимоотношения
Принятие решений
Травмы детства
Работа с травматическими событиями
06
07
08
Помогу выстроить отношения с собой и окружающим миром
Как могу помочь
Поиск
внутренней опоры
внутренней опоры
01
Самооценка
и уверенность в себе
и уверенность в себе
02
Работа с телесными
блоками
03
Эмоциональное выгорание/
работа с эмоциями
04
Партнёрские
взаимоотношения
взаимоотношения
05
Принятие
решений
решений
06
Травмы
детства
детства
07
Работа с травматическими событиями
08
Услуги
Тренирую навык ориентироваться на чувства, а не на разум и логику
Не существует неправильных выборов.
Каждый из них — важный шаг к пониманию себя.
Каждый из них — важный шаг к пониманию себя.
Консультация
по метафорическим картам
по метафорическим картам
Индивидуальная терапевтическая сессия
3000 ₽
Проведение творческой сессии для команды
Групповая творческая сессия
Наше бессознательное всегда знает,
как правильно поступить, какой выбор сделать.
Я покажу, как к нему прислушаться.
как правильно поступить, какой выбор сделать.
Я покажу, как к нему прислушаться.
Замечали когда-нибудь, как мыслят маленькие дети? Они мыслят образами и ассоциациями. Облака похожи на лошадок, а цветок — на солнышко. Любая ассоциация — это метафора. А метафора — это язык нашего подсознания.
Ключ к нашему бессознательному лежит через образы и метафору. Изображения на картах помогают понять то, что раньше казалось запутанным и сложным.
Работая с метафорическими ассоциативными картами, на сессиях я обращаю человека к его подсознанию. Метафорические карты — инструмент для работы с психикой, поэтому их называют «терапевтическими» или «проективными». Снижается сознательный надзор, что облегчает работу клиента с его внутренним «Я» и подсознательными конфликтами.
Ключ к нашему бессознательному лежит через образы и метафору. Изображения на картах помогают понять то, что раньше казалось запутанным и сложным.
Работая с метафорическими ассоциативными картами, на сессиях я обращаю человека к его подсознанию. Метафорические карты — инструмент для работы с психикой, поэтому их называют «терапевтическими» или «проективными». Снижается сознательный надзор, что облегчает работу клиента с его внутренним «Я» и подсознательными конфликтами.
Возможности сессии в использовании метафорических карт
В чем помогут регулярные сессии с МАК
Чем поможет сессия
На сессии я направляю человека, помогая ему прийти к результату:
— найти решения, которые помогут выйти из затруднительной ситуации.
— найти ключ к незавершённым внутренним процессам;
— перестать подавлять свои чувства и эмоции;
— установить контакт с внутренними частями личности;
— найти и исследовать свои ценности;
— расширять картину мира;
— обогатить личные смыслы.
— найти решения, которые помогут выйти из затруднительной ситуации.
— найти ключ к незавершённым внутренним процессам;
— перестать подавлять свои чувства и эмоции;
— установить контакт с внутренними частями личности;
— найти и исследовать свои ценности;
— расширять картину мира;
— обогатить личные смыслы.
Описание
Формат и стоимость
Метафорические карты не являются диагностическим средством для постановки диагноза.
Метафорические карты — не эзотерический, а психологический инструмент, которые широко применяется в гештальт-терапии.
Метафорические карты — не эзотерический, а психологический инструмент, которые широко применяется в гештальт-терапии.
Важное
Формат: онлайн по видеосвязи и личные встречи
Длительность сессии: 1,5 часа
Провожу разовые консультации под запрос, а также предлагаю поддержку после сессии в переписке
Длительность сессии: 1,5 часа
Провожу разовые консультации под запрос, а также предлагаю поддержку после сессии в переписке
3000 ₽
раскрытие творческого потенциала
развитие творческих способностей
уменьшение страха критики
развитие интереса к самопознанию
снятие подавленных состояний
ресурсное состояние
Возможности творческой
сессии для команды
На работоспособность команды и результаты бизнеса влияют эмоциональное состояние сотрудников и отношения внутри команды.
Творческая сессия для команды — это практика для снятия эмоционального напряжения, решения конфликтных ситуаций и психологических запросов. С помощью творчества я помогаю сотрудникам видеть смысл и ценность своей работы, а компании — расти и развиваться.
Творческая сессия для команды — это практика для снятия эмоционального напряжения, решения конфликтных ситуаций и психологических запросов. С помощью творчества я помогаю сотрудникам видеть смысл и ценность своей работы, а компании — расти и развиваться.
Описание
Стоимость и длительность
Темы для творческих сессий
профилактика эмоционального выгорания
тренировка концентрации
Цена: Зависит от количества участников и формата проведения, обсуждается индивидуально
Длительность сессии: 1,5 часа
Количество человек: не более 15 человек для продуктивной работы
Длительность сессии: 1,5 часа
Количество человек: не более 15 человек для продуктивной работы
постановка целей
Что получают сотрудники
Творческие сессии способствуют улучшению атмосферы в коллективе. Сотрудники команды, погружаясь в совместную творческую практику становятся ближе друг к другу. Благодаря таким сессиям сотрудники ощущают заботу со стороны компании, что повышает их лояльность к компании и желание двигать её вперёд.
Возможны как разовые занятия, так и серия встреч. С командой мы рисуем, лепим, делаем коллажи, выполняем креативные упражнения. В результате снимаем напряжение, усталость, узнаём свои сильные стороны, чувствуем, делимся эмоциями, историями и вдохновляемся новыми целями. Для этого не нужно уметь рисовать или обладать творческими навыками.
Формат
Онлайн
Разрабатываю практику, исходя из доступных для вас материалов.
Разрабатываю практику, исходя из доступных для вас материалов.
Офлайн
Предоставляю все материалы.
Предоставляю все материалы.
Услуги
Посмотрите, как я работаю, чтобы принять решение
Фокусируюсь на силе человека, способностях, возможностях
01
Не осуждаю, а, наоборот, поддерживаю
02
Хорошо работаю с человеком, плохо осознающим свои чувства, который полагается на факты, но не на эмоции
04
Создаю атмосферу доверия и помогаю преодолеть внутреннее сопротивление, делясь своим опытом
03
Фокусируюсь на глубине процесса и результате
05
Создаю условия, чтобы клиент сам находил решения
06
Использую в работе карты: в процессе игры или разговора они помогают человеку
07
Отзывы
Вот, что люди говорят,
после взаимодействия со мной
после взаимодействия со мной
Обо мне
Моё ключевое качество — вера в людей
Моя история началась с того, что
я в 6 лет начала учиться рисовать и закончила Художественную школу
в родном городе Новоуральск. Развитие творческого мышления дало мне видеть жизненные ситуации шире — с разных сторон. А также видеть картину целиком. Именно художник умеет планировать свои шаги, всё начинается с эскиза, затем идёт «подмалёвок» (зарисовка) общей картины, затем идёт детализация и выход к результату.
Рисование мой ключ к счастью.
С того момента я начала
собирать невидимые
внутренние ключи счастья.
я в 6 лет начала учиться рисовать и закончила Художественную школу
в родном городе Новоуральск. Развитие творческого мышления дало мне видеть жизненные ситуации шире — с разных сторон. А также видеть картину целиком. Именно художник умеет планировать свои шаги, всё начинается с эскиза, затем идёт «подмалёвок» (зарисовка) общей картины, затем идёт детализация и выход к результату.
Рисование мой ключ к счастью.
С того момента я начала
собирать невидимые
внутренние ключи счастья.
Развитие творческого потенциала с юных лет
01
Мои навыки рисования перетекли
в обучение на промышленного
и графического дизайнера. За время работы дизайнером я приняла участие
в создании Галереи в темноте «Смотри сердцем» в Екатеринбурге. В Галерее работают незрячие гиды, которые
проводят людей по зонам с выключенным светом с помощью подсказок и рассказывают личные истории, каково
это принимать решения с ограниченным числом чувств. Перед тем как зайти в темноту, люди надевают маски, чтобы, отключив на время зрение, почувствовать предметы наощупь и другими органами чувств. В галерее можно пробудить в себе внутреннего ребёнка и позволить себе всё.
За время работы с незрячими людьми, главное чему я у них научилась —
это иметь вкус к жизни. Как же надо чувствовать, чтобы любить эту жизнь? Галерея в темноте продолжает работать
и сегодня.
в обучение на промышленного
и графического дизайнера. За время работы дизайнером я приняла участие
в создании Галереи в темноте «Смотри сердцем» в Екатеринбурге. В Галерее работают незрячие гиды, которые
проводят людей по зонам с выключенным светом с помощью подсказок и рассказывают личные истории, каково
это принимать решения с ограниченным числом чувств. Перед тем как зайти в темноту, люди надевают маски, чтобы, отключив на время зрение, почувствовать предметы наощупь и другими органами чувств. В галерее можно пробудить в себе внутреннего ребёнка и позволить себе всё.
За время работы с незрячими людьми, главное чему я у них научилась —
это иметь вкус к жизни. Как же надо чувствовать, чтобы любить эту жизнь? Галерея в темноте продолжает работать
и сегодня.
Первый проект
помощи людям
помощи людям
02
Обучение по дизайну я закончила, сделав учебник «Букварь для детей с РАС». Тема особенных людей мне всегда интересна. Мне интересно,
как они чувствуют и видят этот мир. Своеобразие ребёнка с аутизмом прежде всего в том, что он по-другому слышит, видит, ощущает реальность.
Я провела много исследований, мастер-классов для детей с аутизмом и выявила особенности, систему дизайна для создания учебника.
У детей с РАС я научилась замечать то, какие мы все разные по восприятию мира. Но нас всех объединяет одно:
как они чувствуют и видят этот мир. Своеобразие ребёнка с аутизмом прежде всего в том, что он по-другому слышит, видит, ощущает реальность.
Я провела много исследований, мастер-классов для детей с аутизмом и выявила особенности, систему дизайна для создания учебника.
У детей с РАС я научилась замечать то, какие мы все разные по восприятию мира. Но нас всех объединяет одно:
Победа на конкурсе инноваций с учебником Букварь для детей с РАС
мы хотим, чтобы нас ценили
и принимали такими, какие мы есть.
и принимали такими, какие мы есть.
03
Представив учебник Букварь на конкурсе инноваций в ЭКСПО в Екатеринбурге, я заняла первое место и выиграла обучение в московской школе бизнеса MBA. Там я получила образование «Стратегический менеджмент. Управление организацией». Я была первым человеком, который будучи студентом университета УрФУ, поступила в школу бизнеса. Мои коллеги были представителями крупных бизнесов, компаний, корпораций и с большим опытом проектов за плечами.
Я применяю навыки стратега в работе с клиентами: помогаю определить начальную и конечную точки,
построить путь между ними
и разбить его на шаги.
Я применяю навыки стратега в работе с клиентами: помогаю определить начальную и конечную точки,
построить путь между ними
и разбить его на шаги.
Учеба в МВА
04
Кроме этого,
я занимаюсь
осознанностью.
Уезжаю в лес
на недельные ретриты,
где я отключаюсь от всех
гаджетови прислушиваюсь
к своему телу.
Так я начала заниматься телесными и дыхательными практиками, которые помогают мне убирать телесные блоки
и больше чувствовать себя. Практики
меня научили улыбаться. Просто улыбаться. Это просто делает меня счастливой внутри. И как важно
встретить «своих» людей по духу.
я занимаюсь
осознанностью.
Уезжаю в лес
на недельные ретриты,
где я отключаюсь от всех
гаджетови прислушиваюсь
к своему телу.
Так я начала заниматься телесными и дыхательными практиками, которые помогают мне убирать телесные блоки
и больше чувствовать себя. Практики
меня научили улыбаться. Просто улыбаться. Это просто делает меня счастливой внутри. И как важно
встретить «своих» людей по духу.
Телесные и дыхательные практики
05
Глубоко исследуя себя с каждым этапом жизни, поняла, чему я служу: качеству, глубине, компетентности, вере в людей, любви к людям, доверию жизни, уникальности. Я служу своей индивидуальности и помогаю раскрыть человеку свою.
В планах — создать свою авторскую колоду карт МАК.
Открыть центр телесных практик.
Давать — вот главный мой ключ к счастью.
В планах — создать свою авторскую колоду карт МАК.
Открыть центр телесных практик.
Давать — вот главный мой ключ к счастью.
Моя миссия,
как исследователя
как исследователя
06
Обо мне
Моё ключевое качество — вера в людей
Развитие творческого потенциала с юных лет
Первый проект помощи людям
Победа на конкурсе
Учеба в МВА
Телесные и дыхательные практики
Моя миссия
Развитие творческого потенциала с юных лет
Моя история началась с того, что
я в 6 лет начала учиться рисовать
и закончила Художественную школу
в родном городе Новоуральск. Развитие творческого мышления дало мне видеть жизненные ситуации шире — с разных сторон. А также видеть картину целиком. Именно художник умеет планировать свои шаги, всё начинается с эскиза, затем идёт «подмалёвок» (зарисовка) общей картины, затем идёт детализация и выход к результату.
Рисование – мой ключ к счастью. С того момента я начала собирать невидимые внутренние ключи счастья.
я в 6 лет начала учиться рисовать
и закончила Художественную школу
в родном городе Новоуральск. Развитие творческого мышления дало мне видеть жизненные ситуации шире — с разных сторон. А также видеть картину целиком. Именно художник умеет планировать свои шаги, всё начинается с эскиза, затем идёт «подмалёвок» (зарисовка) общей картины, затем идёт детализация и выход к результату.
Рисование – мой ключ к счастью. С того момента я начала собирать невидимые внутренние ключи счастья.
Первый проект
помощи людям
помощи людям
Мои навыки рисования перетекли в обучение на промышленного и графического дизайнера. За время работы дизайнером я приняла участие
в создании Галереи в темноте «Смотри сердцем» в Екатеринбурге. В Галерее работают незрячие гиды, которые проводят людей по зонам с выключенным светом с помощью подсказок и рассказывают личные истории, каково это принимать решения, с ограниченным числом чувств.
Перед тем, как зайти в темноту, люди надевают маски, чтобы, отключив на время зрение, почувствовать предметы наощупь и остальными органами чувств. В галерее можно пробудить в себе внутреннего ребёнка и позволить себе всё.
За время работы с незрячими людьми, главное чему я у них научилась — это иметь вкус к жизни. Как же надо чувствовать, чтобы любить эту жизнь? Галерея в темноте продолжает работать и сегодня.
в создании Галереи в темноте «Смотри сердцем» в Екатеринбурге. В Галерее работают незрячие гиды, которые проводят людей по зонам с выключенным светом с помощью подсказок и рассказывают личные истории, каково это принимать решения, с ограниченным числом чувств.
Перед тем, как зайти в темноту, люди надевают маски, чтобы, отключив на время зрение, почувствовать предметы наощупь и остальными органами чувств. В галерее можно пробудить в себе внутреннего ребёнка и позволить себе всё.
За время работы с незрячими людьми, главное чему я у них научилась — это иметь вкус к жизни. Как же надо чувствовать, чтобы любить эту жизнь? Галерея в темноте продолжает работать и сегодня.
Победа на конкурсе инноваций
с учебником Букварь
для детей с РАС
с учебником Букварь
для детей с РАС
Обучение по дизайну я закончила, сделав учебник «Букварь для детей с РАС». Тема особенных людей мне всегда интересна. Мне интересно, как они чувствуют и видят этот мир. Своеобразие ребёнка с аутизмом прежде всего в том, что он по-другому слышит, видит, ощущает реальность.
Я провела много исследований, мастер-классов для детей с аутизмом и выявила особенности, систему дизайна для создания учебника.
У детей с РАС я научилась замечать то, какие мы все разные по восприятию мира.
Но нас всех объединяет одно:
Я провела много исследований, мастер-классов для детей с аутизмом и выявила особенности, систему дизайна для создания учебника.
У детей с РАС я научилась замечать то, какие мы все разные по восприятию мира.
Но нас всех объединяет одно:
мы хотим, чтобы нас ценили
и принимали такими, какие мы есть.
и принимали такими, какие мы есть.
Учеба в МВА
Представив учебник Букварь на конкурсе инноваций в ЭКСПО в Екатеринбурге,
я заняла первое место и выиграла обучение в московской школе бизнеса MBA. Там я получила образование «Стратегический менеджмент. Управление организацией». Я была первым человеком, который будучи студентом университета УрФУ, поступила в школу бизнеса. Мои коллеги были представителями крупных бизнесов, компаний, корпораций и с большим опытом проектов за плечами.
Я применяю навыки стратега в работе с клиентами: помогаю определить начальную и конечную точки, построить путь между ними и разбить его на шаги.
я заняла первое место и выиграла обучение в московской школе бизнеса MBA. Там я получила образование «Стратегический менеджмент. Управление организацией». Я была первым человеком, который будучи студентом университета УрФУ, поступила в школу бизнеса. Мои коллеги были представителями крупных бизнесов, компаний, корпораций и с большим опытом проектов за плечами.
Я применяю навыки стратега в работе с клиентами: помогаю определить начальную и конечную точки, построить путь между ними и разбить его на шаги.
Телесные и дыхательные практики
Кроме этого, я занимаюсь осознанностью. Уезжаю в лес на недельные ретриты,
где я отключаюсь от всех гаджетов
и прислушиваюсь к своему телу.
Так я начала заниматься телесными
и дыхательными практиками, которые помогают мне убирать телесные блоки
и больше чувствовать себя. Практики меня научили улыбаться. Просто улыбаться.
Это просто делает меня счастливой внутри. И как важно встретить «своих» людей по духу.
где я отключаюсь от всех гаджетов
и прислушиваюсь к своему телу.
Так я начала заниматься телесными
и дыхательными практиками, которые помогают мне убирать телесные блоки
и больше чувствовать себя. Практики меня научили улыбаться. Просто улыбаться.
Это просто делает меня счастливой внутри. И как важно встретить «своих» людей по духу.
Моя миссия,
как исследователя
как исследователя
Глубоко исследуя себя с каждым этапом
жизни, поняла, чему я служу: качеству, глубине, компетентности, вере в людей, любви к людям, доверию жизни, уникальности. Я служу своей индивидуальности и помогаю раскрыть
человеку свою.
В планах — создать свою авторскую колоду карт МАК.
Открыть центр телесных практик.
Давать — вот мой главный ключ к счастью.
жизни, поняла, чему я служу: качеству, глубине, компетентности, вере в людей, любви к людям, доверию жизни, уникальности. Я служу своей индивидуальности и помогаю раскрыть
человеку свою.
В планах — создать свою авторскую колоду карт МАК.
Открыть центр телесных практик.
Давать — вот мой главный ключ к счастью.
Образование
Мой путь обучения
охватывает различные
отрасли, я вижу большой интерес
в исследовании себя и мира
охватывает различные
отрасли, я вижу большой интерес
в исследовании себя и мира
Мой диплом по психологии
Мой путь
обучения охватывает
различные отрасли,
я вижу большой интерес
в исследовании
себя и мира
обучения охватывает
различные отрасли,
я вижу большой интерес
в исследовании
себя и мира
Нажмите, чтобы увеличить
Санкт-Петербургский Институт Гештальта
Московская международная высшая школа бизнеса МИРБИС,
«Стратегический менеджмент, управление организацией»
«Стратегический менеджмент, управление организацией»
Уральский федеральный университет, «Графический дизайн»
Уральский федеральный университет, «Промышленный дизайн»
Художественная Школа
